贅沢な時間って何だろう
YUKIYOGA yukikoです。今日は、久留米市善導寺まで、スタジオと自宅へ置く植物を探しに来ています♪
贅沢なティータイムですね♪
贅沢と言えば、あなたにとっての贅沢ってなんですか？？
旅行に行く
美味しいお食事処で食べる
思う存分買い物をする
など贅沢の価値は色々。
ヨガをしていくと、お金だけでなく時間であったり、周りの人であったり、今までと違う価値観で幸せや贅沢を感じられるようになります。
どれがいい悪いではなく、誰と比べる事なく自分の中から幸せだな、贅沢だなという感覚が生まれてくる感じでしょうか。。
今、何となく人と比べたり、自分らしさを取り戻したいな、、ちょっと身体や心が疲れているかも、、と思っている方はヨガで呼吸を感じてみてはいかがでしょうか？
今ある幸せの中に必要な家族や友人と共に過ごすことが何より贅沢だと思っています。
これも私の贅沢。あなたの贅沢や心が喜ぶ事も是非聞かせてくださいね。
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